Agir sur le système immunitaire pour éviter les allergies saisonnières

Certaines périodes de l’année, l’hiver et le printemps en particulier, sont favorables aux allergies saisonnières. Agissez sur votre système immunitaire pour mieux résister.   Nez qui coule, yeux qui piquent, gorge qui démange… Les allergies saisonnières vous gênent ? Nous sommes nombreux dans ce cas. Elles sont liées à la présence d’un allergène, généralement transporté par […]

 

Débutez l’année en pleine forme !

Une page se tourne avec le passage à la nouvelle année, l’occasion de faire le point sur nous-même et de nous réconcilier avec notre corps et notre alimentation. Découvrez nos conseils pour partir du bon pied !

 

En hiver, comment préserver notre vision ?

Nous connaissons les effets néfastes du soleil sur notre peau et de multiples types de protection existent pour s’en préserver (crèmes, vêtements et accessoires adaptés…). Mais le soleil peut également altérer notre vue. Été comme hiver, il est indispensable de bien protéger ses yeux.