Le 14 novembre, c’est la journée mondiale du diabète !
La journée mondiale du diabète a été créée en 1991, devant l’importance de ce dysfonctionnement sur l’organisme et l’augmentation constante du nombre de personnes touchées.
Alimentation-nutrition
Cholestérol : quels aliments privilégier en automne ?
L’automne nous apporte une palette de fruits et légumes savoureux ! Le Laboratoire LESCUYER vous propose une sélection particulièrement intéressante en cas de cholestérol.
Les fruits et légumes, alliés de votre silhouette
La belle saison arrive à grand pas et, avec elle, l’envie d’affiner sa silhouette. Dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée, il est pertinent d’ajouter au menu certains fruits et légumes qui vous accompagneront dans votre programme minceur.
Les fruits et légumes à ne pas mettre au réfrigérateur
Afin de conserver toutes leurs qualités gustatives et nutritionnelles, certains fruits et légumes ne doivent pas être conservés au réfrigérateur. Découvrez-les !
Bien s’alimenter en période d’examens
Le cerveau, comme les autres organes, a besoin de nutriments et micronutriments spécifiques et d’énergie (il consomme environ 25% de l’énergie produite par l’organisme). Cela est particulièrement vrai en période d’examens. Voici quelques conseils pour garder les idées claires et mettre toutes les chances de votre côté.
Le thé vert, un actif ancestral aux vertus remarquables
Outre ses propriétés antioxydantes, le thé vert possède d’autres vertus reconnues : il stimule l’organisme, lui apporte plus d’énergie, il aide à contrôler le métabolisme des graisses et facilite l’élimination urinaire.