L’échinacée, la fleur de votre hiver…

Référence végétale en période de refroidissement, l’échinacée a fait l’objet de travaux scientifiques qui ont démontré son rôle bénéfique sur le système immunitaire.


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EchinacéeL’Echinacea purpurea contribue au bon fonctionnement du système immunitaire et aide à augmenter la résistance de l’organisme. L’Echinacea angustifolia, autre variété d’échinacée, constitue une aide précieuse pour soutenir le système immunitaire.

Très récemment, des chercheurs de l’Université de Cardiff ont mené une étude randomisée, en double aveugle, contrôlée par placebo sur 755 sujets pendant 4 mois, démontrant l’implication de l’échinacée dans la prévention des désagréments hivernaux. Les résultats significatifs de cette étude ont ainsi confirmé l’intérêt et les bénéfices déjà connus de cette fleur.

Jawad M. et al. Evid Based Complement Alternat Med. 2012;2012:841315. http://www.hindawi.com/journals/ecam/2012/841315/.

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