Le 29 septembre, c’est la Journée mondiale du cœur !

La Journée mondiale du cœur a lieu, chaque année, le 29 septembre et a pour objectif d’informer, de sensibiliser et de faire connaître au grand public les principaux facteurs de risque des maladies cardio-vasculaires ainsi que les différents moyens de les prévenir.

 

Détox numérique : profitez des vacances pour déconnecter

Dans une journée, les Français consultent leur smartphone en moyenne 26,6 fois par jour. Pour les jeunes (18-24 ans), ce chiffre est quasiment doublé (50 fois par jour)*. Vous vous sentez concerné ? Alors optez pour une pause numérique pendant les vacances !

 

La musique impacte notre système nerveux

Le 21 juin, la Fête de la musique rythme une nouvelle fois l’arrivée de l’été. Comment la musique procure-t-elle en nous ces sensations si fortes, nous faisant basculer instantanément d’un sentiment à un autre ?